de 11h00 à 14h00
Accueil à 10h45
Présentation
Marathon, semi-marathon, ultra trail : il est fréquent de voir des patients préparer une grosse course. Les chaussures adaptées, l’alimentation avant, pendant et après l’effort, les programmes d’entrainement et de récupération adaptés à chacun…. Votre rôle en tant que professionnel de santé est de savoir répondre aux interrogations et prodiguer les conseils adéquats, afin d’éviter les dangers de la course intensive. Vous devrez également être vigilants aux signes d’alerte (troubles du comportement alimentaire, dopage…) et ne pas passer à côté de complications organiques (troubles rénaux, digestifs…). Le but commun sera de permettre une pratique optimisée et sans danger.Objectifs
A l’issue de cette formation, les professionnels de santé disposeront des outils nécessaires pour : - Conseiller de façon adaptée le coureur à pied sur les règles hygiéno-diététiques - Prévenir l’apparition ou l’aggravation de pathologies de l’appareil locomoteur par des conseils et des soins adaptés - Expliquer les dangers métaboliques et psychologiques de la course à piedProgramme
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